De 13 mooiste hikes en wandelingen in Nieuw-Zeeland

13 tips voor de mooiste daghikes in Nieuw-Zeeland

Wandelen in Nieuw-Zeeland is dé nummer één activiteit. Het land telt dertien nationale parken en de natuur is zo afwisselend dat geen wandeling op elkaar lijkt. Regenwoud, stranden, fjorden, hoge pieken en actieve vulkanen. Een daghike maken is de ultieme manier om de natuur van Nieuw-Zeeland écht te beleven. Met honderden wandelroutes verspreid over het Noordereiland en Zuidereiland is kiezen alleen niet makkelijk. Daarom hebben we onze tips voor de mooiste wandelingen van Nieuw-Zeeland voor je op een rij gezet. Van korte wandelroutes met waanzinnige uitzichten tot aan uitdagende daghikes en alles daartussenin.

Wandelroutes op het Noordereiland

Tongariro Alpine Crossing

De bekendste daghike van heel Nieuw-Zeeland is de Tongariro Alpine Crossing. Deze hike loopt dwars door het Tongariro National Park waarbij je over en langs spectaculaire vulkanen loopt. Je kijkt je ogen uit op de vulkanen, de rode krater, de adembenemende felblauwe Emerald Lakes en het prachtige Blue Lake. De hike is lang en pittig, vooral door de stevige hoogteverschillen. Een goede basisconditie of flink wat doorzettingsvermogen is nodig.

Lees ook onze ervaring en tips voor de Tongariro Crossing om je voor te bereiden.

• Afstand: 19,4 kilometer
• Duur: 6 tot 8 uur
• Hoogteverschil: 865 meter stijgen en 1200 meter dalen
• Moeilijkheid: zwaar

Makkelijke wandeling Nieuw-Zeeland: Silica Rapids Walk

Zoek je een alternatief voor de Tongariro Crossing of wil je je benen opwarmen voor het echte werk? Dan is de Silica Rapids Walk een perfecte keuze. Deze wandeling is makkelijk, heeft weinig hoogteverschil en is daardoor goed te doen voor iedereen. Het mooie aan deze route is dat je nauwelijks moeite hoeft te doen voor indrukwekkende uitzichten. Bij helder weer kijk je bijna de hele wandeling uit op de vulkaan. Onderweg loop je door afwisselend landschap van bos, open vlaktes en riviertjes. Na een uurtje sta je bij de Golden Rapids en Silica Rapids, waar felblauw water over geelgekleurde rotsen stroomt. Je kunt dezelfde weg teruglopen of de lus afmaken. Kies je voor het rondje, dan loop je het laatste stuk over de Bruce Road. Niet het spannendste deel, maar met de machtige bergen als backdrop is het uitzicht nog steeds de moeite waard. Dit is een verrassende wandeling in Nieuw-Zeeland die je wat ons betreft niet mag overslaan.

• Afstand: 7 kilometer
• Duur: 2 uur
• Hoogteverschil: 200 meter
• Moeilijkheid: Makkelijk

The Pinnacles Track

Op het Coromandel schiereiland vind je deze mooie wandelroute die je dwars door een groen, bosrijk gebied naar de top van The Pinnacles brengt. De volledige route staat ook bekend als de Kauaeranga Kauri Trail, vernoemd naar de vallei en de kauribomen die hier nog op enkele plekken te vinden zijn. Onderweg wandel je over hangbruggen, klim je over losliggende stenen en gaat het op sommige stukken flink omhoog. De route is afwisselend, avontuurlijk en met 825 hoogtemeters zeker een uitdaging. De laatste meters naar de top loop je over een trap en klim je met een ladder de rotsen op voor een panoramisch uitzicht over het hele schiereiland. Ga je voor zonsondergang? Dan is het aan te raden om te overnachten in de Pinnacles Hut, halverwege de route. Zo kun je de hike in tweeën splitsen en optimaal genieten van het uitzicht bij golden hour.

• Afstand: 16 kilometer retour
• Duur: 6 tot 8 uur (of 2 dagen met overnachting)
• Hoogteverschil: 825 meter
• Moeilijkheid: Zwaar

Pouakai Reflective Tarn

Ken je die bekende foto van een vulkaan die perfect weerspiegelt in een bergmeertje, met een houten vlonderpad ervoor? Die is gemaakt in Nieuw-Zeeland, met de iconische Mount Taranaki op de achtergrond. Deze daghike vind je in het zuidwesten van het Noordereiland in het Egmont National Park.

Om deze plek te bereiken moet je wel een flinke wandeling maken én geluk hebben met het weer. De Pouakai Reflective Tarn Track brengt je via een lange boardwalk dwars door dichtbegroeid bos naar het uitzichtpunt. De wandeling zelf is mooi, maar kan wat eentonig aanvoelen doordat je grotendeels over vlonders loopt en onderweg maar een paar uitzichtpunten hebt. Maar eenmaal boven ben je dat meteen vergeten. Bij helder weer zie je Mount Taranaki haarscherp weerspiegeld in het water, een van de meest fotogenieke plekken van het land. Houd er wel rekening mee dat het weer rondom de vulkaan snel kan omslaan. Check daarom altijd de voorspellingen en vraag advies bij het Visitor Centre in Egmont National Park.

Tip: laat je wandelstokken thuis. Die zijn vooral onhandig op de smalle vlonderpaden.

• Afstand: 13 kilometer retour
• Duur: 4 tot 5 uur
• Hoogteverschil: 750 meter
• Moeilijkheid: Zwaar

Tips voor wandelingen op het Zuidereiland

Must do: Roy’s Peak

Een van de wandelingen in Nieuw-Zeeland die bijna elke reiziger meepakt, is de Roys Peak Track. Via een pittige, constante klim loop je naar een uitzichtpunt met een fenomenaal panorama over Lake Wānaka en de omliggende bergen. Je kijkt uit over het Roys-schiereiland dat ver het meer in loopt. Vroeg in het seizoen zie je in de verte zelfs besneeuwde bergtoppen.

De track voert je door alpenweides vol schapen, over een technisch makkelijk pad dat gestaag blijft stijgen. Met 1300 hoogtemeters en 16 kilometer retour is dit geen wandeling die je moet onderschatten. Maar met een goede basisconditie en wat doorzettingsvermogen is de top absoluut haalbaar.

Na zo’n 6,5 kilometer bereik je het bekende uitzichtpunt waar de meeste foto’s worden gemaakt. Heb je nog energie over? Loop dan zeker door naar de top. Het extra stuk van 1,5 kilometer beloont je met een 360-graden uitzicht over de bergen en het meer.

Lees ook onze ervaring en tips voor Roy’s Peak wandeling om een beter beeld te krijgen van de hike.

• Afstand: 16 kilometer retour
• Duur: 5 tot 6 uur
• Hoogteverschil: 1300 meter
• Moeilijkheid: Pittig

Rob Roy Glacier Track

De Rob Roy Glacier Track is een fantastische wandeling in het Mount Aspiring National Park vlakbij Wānaka. Minder bekend dan Roys Peak, maar minstens zo indrukwekkend. Om bij het startpunt te komen, rijd je een flink stuk over een gravelweg door de Matukituki Valley. Onderweg steek je een paar stroompjes over, dus het is slim om deze route alleen te doen als het een paar dagen droog is geweest.

De wandeling begint rustig met een vlak pad en een hangbrug over de rivier. Daarna klim je geleidelijk door dicht bos omhoog tot je bij het uitzichtpunt aankomt. Daar sta je oog in oog met een enorme gletsjer, omringd door watervallen die van de steile rotswanden naar beneden kletteren. Het eindpunt is een open, vlak stuk met grote stenen waar je perfect kunt pauzeren of lunchen met uitzicht. De terugweg gaat via hetzelfde pad. Reis je met een self-contained camper? Dan mag je op de parkeerplaats ook overnachten.

• Afstand: 10 kilometer retour
• Duur: 3 tot 4 uur
• Hoogteverschil: 400 meter
• Moeilijkheid: Makkelijk tot gemiddeld

Makkelijke wandeling Nieuw-Zeeland: Hooker Valley Track

Als je maar tijd hebt voor één wandeling in Mount Cook National Park, laat het dan deze zijn. De Hooker Valley Track is niet voor niets een van de populairste hikes van Nieuw-Zeeland. Hij is makkelijk, niet te lang en vanaf het eerste moment word je getrakteerd op uitzichten waar je stil van wordt.

Je loopt over vlonders door een brede vallei, steekt drie hangbruggen over en volgt de rivier richting de bergen. Het grootste deel van de route kijk je uit op Mount Cook, die steeds dichterbij lijkt te komen. De hike is bijna helemaal vlak, dus je kunt om je heen blijven kijken zonder buiten adem te raken.

Na een kleine vijf kilometer kom je uit bij het Hooker Lake, met uitzicht op de gletsjer en Mount Cook recht voor je. Soms drijven er zelfs nog stukken ijs in het meer. Een perfecte plek om even te zitten, wat te eten en te genieten van het uitzicht. Daarna volg je hetzelfde pad terug naar de parkeerplaats.

Doordat de track zo toegankelijk is, trekt hij ook veel toeristen. Wil je deze wandeling in alle rust doen? Ga dan vroeg op pad (liefst voor 8 uur) of juist aan het einde van de dag. Geloof ons, midden op de dag loop je in een treintje achter elkaar aan en dat haalt toch een beetje de magie weg.

• Afstand: 10 kilometer retour
• Duur: 3 uur
• Hoogteverschil: 120 meter
• Moeilijkheid: Makkelijk

Let op: De Hooker Valley Track is volgens de berichtgeving tot en met herfst 2026 gesloten. Bekijk hier de actuele situatie.

Sealy Tarns en Mueller Hut

Zoek je een relatief rustige daghike bij Mount Cook en een spectaculair uitzicht als beloning? Dan is de Sealy Tarns Track een goede optie. Deze wandeling wordt ook wel de stairway to heaven genoemd en dat zegt genoeg. Je klimt ruim 2.000 traptreden omhoog naar een uitzichtpunt met panoramisch zicht op Mount Cook, de Mueller Glacier en de vallei.

Heb je nog energie over? Dan kun je vanaf Sealy Tarns door klimmen naar de Mueller Hut. Dit tweede deel is een stuk zwaarder. Je volgt een ruig pad over losse stenen en steilere stukken, met af en toe wat klauterwerk. De rode hut ligt boven op een bergkam en biedt uitzicht over gletsjers, bergtoppen en de hele alpine omgeving. Je kunt hier lunchen of zelfs blijven overnachten.

Sealy Tarns Track

• Afstand: 5,8 kilometer retour
• Hoogteverschil: 547 meter
• Duur: 2,5 tot 3 uur
• Moeilijkheid: Zwaar

Mueller Hut (vanaf Sealy Tarns)

• Extra afstand: ca. 4 kilometer retour
• Extra hoogteverschil: 550 meter
• Duur: 4 tot 5 uur extra
• Moeilijkheid: Zwaar en technisch

Lake Marian

De meeste mensen bezoeken het Fiordland National Park voor een boottocht door Milford Sound. Die duurt zo’n twee uur, dus je hebt nog mooi de tijd om een wandeling in de omgeving mee te pakken. De daghike naar Lake Marian is dan echt een aanrader.

De wandeling start bij Lake Marian Carpark en vanaf hier loop je het eerste stuk via een vlak pad over een hangbrug, door het prachtige bos en langs een waterval. Al gauw begint het pad steiler te worden. Je loopt over een rotsachtig pad omhoog naar het prachtige bergmeer genaamd Lake Marian. Bij nat weer kan het hier glad en modderig zijn, dus stevige schoenen zijn nodig. Eenmaal aangekomen bij het eind van de track kijk je je ogen uit over het indrukwekkende bergmeer omringd door bergen, watervallen en bij goed weer een prachtige weerspiegeling in het water.

• Afstand: 6,5 kilometer retour
• Duur: 2,5 tot 3 uur
• Hoogteverschil: 400 meter
• Moeilijkheid: Gemiddeld

Mount John Summit Circuit Track

Naast het helderblauwe Lake Tekapo ligt Mount John. Vanaf de top heb je een panoramisch uitzicht over het meer, de omringende bergen en de eindeloze vlaktes van de Mackenzie-regio. Je kunt tegen betaling met de auto omhoog rijden, maar het is veel leuker om naar boven te wandelen.

De Mount John wandeling start bij het Tekapo Springs Complex en vanaf daar loop je eerst een stuk door het bos omhoog om vervolgens uit te komen bij een klein restaurantje naast het sterren observatorium. Hier kun je genieten van het uitzicht onder het genot van een drankje, taartje of een ijsje voordat je de rest van de hike loopt. Tijdens de wandeling loop je tussen de schapen over de berg en langs het meer terug naar het startpunt. Het leuke aan deze wandeling in Nieuw-Zeeland is dat het en rondje is en niet een retourtje, zoals vele andere hikes.

• Afstand: 8,9 kilometer
• Duur: 2 tot 2,5 uur
• Hoogteverschil: 370 meter
• Moeilijkheid: Makkelijk

Robert’s Point Track & Alex Knob

De westkust van het zuidereiland is een prachtig en enorm gevarieerd gebied. Je vindt hier twee van de grootste gletsjers van het land: de Fox Glacier en de Franz Josef Glacier. Wat dit gebied zo bijzonder maakt, is de combinatie van ruige gletsjers, tropisch regenwoud en de nabijgelegen kustlijn van de Tasmanzee. Bij Franz Josef kun je verschillende wandelingen maken. De twee mooiste hikes met uitzicht op de gletsjer zijn de Robert’s Point Track en de Alex Knob Track.

Bij de Alex Knob Track loop je door het tropische regenwoud naar meerdere uitkijkpunten vanwaar je de gletsjer van aan hoog punt kunt bekijken. Vanaf hier heb je prachtig uitzicht op de gehele gletsjer en het omliggende gebied.

De Robert’s Point Track loopt aan de andere kant van de vallei. Ook hier wandel je door het regenwoud, maar de route is avontuurlijker. Je steekt meerdere hangbruggen over, komt langs plekken als Peter’s Pool en klimt over natte rotsen en kleine watervallen. Na een pittige klim kom je uit bij een spectaculair uitkijkpunt, dichter bij de gletsjer dan bij Alex Knob, al sta je wel lager in de vallei.

• Alex Knob hike: is 15,5 kilometer retour met 1100 hoogtemeters. Je doet er 6 tot 8 uur over en de wandeling is pittig.
• Robert’s Point Track: is 12 kilometer retour met 750 hoogtemeters. Je doet er 5 tot 6 uur over. De hike is pittig en technisch, vooral bij nat weer.

Wharariki Beach

Wie kent het niet? De Windows 10 screensaver. Deze foto is gemaakt bij Wharariki Beach, dicht bij Cape Farewell, het meest noordelijke puntje van het Zuidereiland. Dit strand is heel gemakkelijk te bereiken via een wandelpad door de duinen en met lekker weer kun je er ook nog eens heel goed relaxen en zwemmen. De wandeling start aan het einde van Wharariki Road bij de parkeerplaats. Het strand is ook heel mooi om te bezoeken tijdens zonsondergang.

• Afstand: 3 kilometer retour
• Hoogteverschil: 80 meter
• Duur: 45 minuten tot 1 uur
• Moeilijkheid: Makkelijk

Avalanche Peak Track

Bij Arthur’s Pass, een van de bergpassen die het Zuidereiland doorkruist, ligt een ruig wandelgebied met toffe hikes voor elk niveau. Een korte en makkelijke wandeling brengt je naar de indrukwekkende Devil’s Punchbowl waterval, maar wie zin heeft in meer uitdaging, gaat voor de Avalanche Peak Track. Dit is een pittige daghike waarbij je in een korte afstand vele hoogtemeters maakt. Het pad bestaat uit losliggende, grote, rotsen die je soms met handen en voeten moet beklimmen. Eenmaal op de top heb je een fenomenaal uitzicht over de ruige bergtoppen en de vallei.

Je kunt de hike op twee manieren lopen. De meeste mensen kiezen voor een lus: via de steile Avalanche Peak Track omhoog en via de wat minder steile Scott’s Track weer naar beneden. Je kunt er ook voor kiezen om via Scott’s Track op en neer te lopen. Dit is namelijk wat minder steil dan de Avalanche Peak Track.

De Avalanche Peak Track: is 3,2 kilometer enkele reis met 1080 hoogtemeters.
De Scott’s Track is: 4,5 kilometer enkele reis met 1080 hoogtemeters.